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Ejercicio:

El ejercicio físico es un factor fundamental para aumentar la sensibilidad a la insulina. Junto con la dieta y la medicación, el ejercicio físico representa el trípode para lograr una buena gestión de la diabetes. Es importante planificar con tiempo la cantidad e intensidad de deporte que se practicará para poder prever la respuesta de la glucosa en sangre.

Alimentación equilibrada:

El control adecuado de la nutrición tiene una gran relevancia para pacientes con diabetes tipo 1 para asegurar un equilibrio entre la alimentación y las dosis de insulina necesarias. Además, una alimentación equilibrada aporta los nutrientes necesarios al organismo, de forma variada y adaptada a cada persona.

Realización de autoanálisis:

La realización de un registro rutinario de las medicaciones de los valores de glucemia en sangre es fundamental para llevar a cabo un autocontrol. Además, el registro de este histórico ayudará a tu médico y/o enfermera a llevar un seguimiento apropiado de la evolución de tu diabetes.

Adherencia al tratamiento:

La educación terapéutica tiene como objetivo educar al paciente para adquirir los recursos necesarios para gestionar óptimamente su vida con la diabetes. Los profesionales sanitarios tienen un papel crucial para dotar al paciente de herramientas y recursos para conseguir una buena autogestión.

Inyección de insulina:

La adquisición de hábitos correctos en la administración de insulina es crucial para alcanzar un control metabólico en las personas con diabetes tipo 1. Ello implica el conocimiento de la pluma de insulina y su aplicación.

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